Instagram und Co.: Diese Ernährungsformen dominieren auf Social Media

Düsseldorf. Viele Reels, TikToks oder Posts auf Social Media drehen sich um das Thema Ernährung. In mehr als 570 Millionen Beiträgen auf Instagram, TikTok und YouTube geht es um Ernährungsformen. Das zeigt eine aktuelle Auswertung des Unternehmens Lebenskraftpur.

Die Analyse untersuchte, wie häufig bestimmte Ernährungsformen auf diesen drei Plattformen erwähnt werden. Dafür wurden 137 Hashtags und Suchbegriffe zu 52 Ernährungstrends ausgewertet. Der Untersuchungszeitraum war der 16. bis 17. April 2025.

Am häufigsten diskutiert wird demnach über Veganismus. Mit mehr als 195 Millionen Nennungen führt das Thema die Liste an. Dicht dahinter folgt das sogenannte Clean Eating, also eine Ernährung mit möglichst wenig verarbeiteten Lebensmitteln. Dieser Begriff kommt auf etwa 113 Millionen Erwähnungen auf den drei Plattformen. Zusammen machen diese beiden Trends mehr als die Hälfte aller untersuchten Beiträge aus.

Auffällig ist auch: Vegetarische Ernährung spielt online eine deutlich kleinere Rolle. Obwohl sich laut Umfragen mehr Menschen vegetarisch ernähren als vegan, wird der Begriff „vegetarisch“ im Netz nur etwa 40 Millionen Mal genannt. Das ist viermal weniger als der Begriff „vegan“.